¿Cada cuándo se cambian las sábanas de la cama?

cama con sábanas nuevas

Su cama es donde empieza y termina cada día, y probablemente donde pasa casi un tercio de su vida. Así que, ¿por qué no querría que fuera la zona más cómoda y limpia de su casa?

Es importante que sepa cómo lavar, secar y guardar correctamente sus sábanas para mantenerlas en buen estado, pero ¿cuándo debe cambiarlas?

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Sus sábanas son un artículo doméstico extremadamente personal sobre el que duerme cada noche. Aunque puede que se tome su tiempo para elegir colores y estampados divertidos que combinen con el diseño de su dormitorio, la ropa de cama o su personalidad, a menudo es la sensación que producen lo que, en última instancia, le hace decidirse a comprarlas.

Y, aunque encuentre un juego de sábanas que le resulte cómodo para dormir y que combine a la perfección con el diseño de su dormitorio, ¿cuánto tiempo debería conservarlas antes de comprar un juego nuevo?

La respuesta que recomiendan muchos expertos:

Cada dos o tres años

Las sábanas deben cambiarse por completo cada dos o tres años de uso. Aunque esto pueda parecer excesivo, hay algunas buenas razones por las que debería sustituir sus juegos de sábanas con esta regularidad.

Piense en su top favorito que usa mucho porque le encanta cómo le queda. Con el tiempo, empieza a desgastarse, ¿verdad? Usted puede ver signos visibles de desgaste como:

  • Amarilleamiento
  • Adelgazamiento
  • Pilling
  • Color menos vibrante

Estos son indicadores comunes también para sus sábanas de que es hora de reemplazarlas. También es posible que empiece a notar el deterioro, lo que puede afectar a la calidad de su sueño. Si sus sábanas ya no son cómodas y acogedoras, o tienen pilling, es probable que no vaya a dormir tan bien.

Aunque debería cambiar sus juegos de sábanas cada dos o tres años, hay algunas cosas que puede hacer para alargar la vida de sus sábanas.

Por ejemplo, puede asegurarse de tener más de un juego de sábanas y cambiarlas con frecuencia. Pero tenga cuidado de no lavarlas demasiado, ya que podrían desgastarse o encogerse y no caber en el colchón spring air. Puede cambiarlas con frecuencia, pero haga algunos ajustes en su rutina de lavado para ayudar a conservarlas mejor.

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Cómo cuidar las sábanas para prolongar su vida útil

Compre sábanas de alta calidad

Busque juegos de sábanas confeccionados con algodón de fibra larga para asegurarse de que no sólo obtendrá unas sábanas suaves, sino también increíblemente duraderas.

Mucha gente confía en las sábanas de algodón egipcio. Las fibras de algodón más largas se hilan más finas y resistentes, pero siguen produciendo tejidos increíblemente flexibles y suaves. Otras buenas opciones son las sábanas de microfibra cepillada y las de fibra de bambú.

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Los hilos de una sola hebra de algodón de fibra larga hacen que las sábanas sean ligeras, pero también muy resistentes. Tenga cuidado con los juegos de sábanas fabricados con hilos multicapa, que son un grupo de fibras más débiles y retorcidas entre sí para dar la sensación de falsa resistencia.

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